DIRETORIA DE ENSINO REGIÃO - JACAREÍ
EE PROFESSORA DARCI LOPES
ANO LETIVO 2020 – 3º BIMESTRE
PLANO SEMANAL DE ATIVIDADES A DISTÂNCIA - ACD
PROFESSOR
MICHELI CRISTIANE
TURMA:
Atletismo Misto Mirim
COMPONENTE CURRICULAR: Atividade Curricular Desportiva - ACD
CONTEÚDOS:
Movimentos Técnicos da Corrida
OBJETIVOS
Compreender a importância da execução de movimentos técnicos da corrida; Experimentar os movimentos técnicos da corrida;
DESENVOLVIMENTO E ESTRATÉGIAS:
Esta atividade poderá se dar de forma teórica e também prática. Os alunos assistirão a vídeos de movimentos corretivos técnicos da corrida (sugestões de vídeos na sequência), e após a cada vídeo tentem executar os movimentos orientados. Após assistir e executar cada um dos vídeos sugeridos, o aluno deverá relatar através de um depoimento, podendo ser escrito ou filmado.
RECURSOS/SUPORTES E PLATAFORMAS:
Acesso à internet para assistirem aos vídeos; Google Meet ou Microsoft Teams para depoimento dos alunos ou acompanhamento da execução dos exercícios. O depoimento também poderá se dar através de um relato escrito encaminhado pelo aluno.
Sugestão de Links:
- Kick out - Treinamento Técnico de Corrida - Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=52MjR1Uwghg. Acesso: 30-04-2020.
- Hopserlauf - Treinamento Técnico de Corrida - Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=OjgFCi-VgvI. Acesso: 30-04-2020.
- Skipping Alto - Treinamento Técnico de Corrida - Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=ZQ_u0wrbUxw . Acesso: 30-04-2020.
- Hop - Treinamento Técnico de Corrida - Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=4N7Cv9i4VDM . Acesso: 30-04-2020.
-Dribling - Treino Técnico de Corrida - Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=E_sAuZGyTuo. Acesso: 30-04-2020.
AVALIAÇÃO/SISTEMATIZAÇÃO:
Na avaliação será importante observar a compreensão do aluno em relação a importância da execução dos exercícios corretivos pensando na melhora da técnica da corrida. Outro ponto importante, será o relato do aluno em relação as dificuldades e facilidades encontradas na realização de cada exercício.
Comments